Minu mõtted ja tegemised!

 Tsauki! Alustan natukene vanematest asjadest ja siis sujuvalt praegusesse olukorda! Kuidas ma üle pika aja jälle suusad alla sain? Kuidas läks Talvejooksu seeriavõistluse viimane etapp ning kuidas sujub minu enda väikene " vaesemehe Monte Gordo treeninglaager UK -s ?  5. märts läheb minu jaoks ajalukku päevana, mil ma jälle suusatasin. Toimusid HAKA Plasti sisesed Maailmameistrivõistlused Pariisi matkarajal 5,5 km-sel ringil. Mulle meeldib selline kollektiiv, kes aastas korduvalt ennast spordirajal joonele ajab- eesmärgiga koos midagi kasulikku ning lõbusat teha. Õnneks oli osavõtt päris asjalik ning lõbus päev värskes õhus sai veedetud. Stardirivi eesotsas oli peale minu veel Kaul, Tõnno ja Ivar- meie olime need, kes läksid ikkagi täis pangale ja võistlema, teised võtsid asja mõnuga:) Esikolmikusse mahtusime mina, Tõnno ja Kaul!  Pärast suusatamist tegime kerge sauna ning läksime heade emotsioonidega laiali!       Päev pärast suusatamise suurvõistl...

 Hei taas!  Polegi peale uusaasta tervituse sellel aastal midagi kirjutanud! Ju siis pole midagi väga asjalikku olnud. On aeg asjad ära rääkida! Miks läks Vinni- Rakvere talvejooksusari nahka? Kuidas treeningud edenevad ja mis uuel aastal plaanis? Kuidas hoida talvisel ilmaheitlikul perioodil motivatsiooni? Ning miks seda kõike üldse teha?  Talvejooksusarja esimene etapp oli üpriski paljulubav! Saavutasin ajaga 37.27 teise koha Ats Sõnajala järel. Tegelikult sellises külmas ei olnud mõistlik endast maksimumi anda, aga fakt on see, et kui ma oleks juurde pannud, siis oleks Ats ka kiiremini jooksnud. Usun, et me mõlemad jooksime kerge varuga ja ei hakanud endale liiga tegema. Kuna teine koht oli üpris selge, siis polnudki muud, kui tempokalt lõpuni joosta, ilma, et endale liiga teeks. Egas aega taga ei ajanud ja seda ei vaadanudki, pigem jälgisin, et teisel kohal ka ilusti lõpetada! Kes see talvel ikka saaki korjab(v.a lumelükkajad).  Teine etapp oleks olnud üpris...

 Hei!  Alustuseks, tahaksin ma teile kõigile soovida paremat ja teguderohket uut aastat! Eks eesmärke saab seada tegelikult igal ajal, selleks ei pea aasta vahetuma! Ma olin nädala jagu eemal, eemal Eestist, eemal tööst ning sain rahulikult vaadata natukene tagasi ja siis jälle edasi! Ega suures pildis ju midagi ei muutugi, vähemalt esialgu mitte! Tuleb liikuda edasi, et enda eesmärke saavutada ning tuleb teha asju, mida peab tegema! Mina kui sportlane võtan enda jooksuaastat kokku ikkagi hooaja lõpus, mitte aasta lõpus, kuid mingeid muutusi/eesmärke võib püstitada ka uueks aastaks! Ausaltöeldes sellel aastal ootan ma endalt enamat kui kunagi varem! Jah, seda võib ju igal aastavahetusel endale lubada ja eks aasta alguses on kõigil motivatsioon kõrge ja tahe suur! Minu jaoks on aasta 2015 lõpp ja 2016 esimene pool suuresti tugeva töö tegemise aeg( räägime ikkagi jooksmisest). Ma olen tänaseks enam kui 9 aastat oma igasuguseid liigeseid ja organeid kulutanud ja treeninud, et ...

 Hei!  Mul on ülimalt hea meel tõdeda, et meie klubi korraldatud Jõgeva jõulujooks läks edukalt! Korraldus sujus hästi ning mõnus jõulujooksu meeleolu oli üleval! Jooksjad said ju ATV-roolis olnud jõuluvana taga ajada! Mida veel jõulujooksult tahta? ahjaa- lumi oli küll puudu, aga sellega tuleb leppida. Seda ei ole võimalik ette planeerida! Ja samas, mis seal salata- jooksu on lihtsam korraldada, kui rada peab ja lund ei pea lükkama:) Siinkohal tänan veelkord Teid kõiki, kes sellele kaasa aitasid! See oli meeskonnatöö, mõnel oli suurem roll, mõnel väiksem, aga me saime ilusti hakkama ning see võiks saada ilusaks jätkuvaks traditsiooniks! Samuti on mul hea meel huviklubi Nelsoni ajavõtuteenuse üle! Mul on hea meel, et sain anda tegevust omakandi väikeettevõtjale! See, kui hästi Vahur ja tema meeskond seda asja valdab, seda on lust vaadata! Kui ise ei ole jooksuürituste korraldamisega veel väga sina peal, siis Vahur tegi meie jaoks kõik vägagi lihtsaks ja arusaadavaks. Samut...

 Hei!  Nädal hakkab mööduma sellest, kui sai Vändras Mispo talvemaratonil poolmaratoni isiklikku rekordit parandada natukene rohkem, kui oleks osanud oodata nii mina kui ka Viljar! Nagu juba pealkirjas mainisin, siis tegemist ei ole vormi vale ajastamisega! Tegelik põhjus on selles, et viimase poolmaratoni tegin juuni kuus palava ilmaga Narvas, kus sündis vaatamata palavale ilmale siiski minu endine isiklik rekord 1.20.33.  Vändras sündinud uus isiklik tippmark on 1.17.29. Fakt on see, et uus rekord pidigi tulema ning see, et see tuli suuremalt kui oleks osanud oodata on väga hea märk sellest, et minu järgmise hooaja ettevalmistus sujub hetkel oodatud graafikus! Varem lihtsalt ei tekkinud võimalust enda poolmaratoni seisu realiseerida. Mis mind ees ootab?  Juba ülehomme teen kiirusetrenni mõttes kaasa meie klubi korraldatud 10km-se Jõgeva jõulujooksu, kus on eesmärk teha kümnes kilomeetris väikene rekordiparandus, kui ilm lubab! Suurt ajavõitu sealt oodata on pa...

Hei!  Kerime ajas palju tagasi, peaaegu aastake, muudatusterohke hooaeg 14/15 algas 16. november. Möödunud aastal tegime pärast edukat hooaja lõppvõistlust Haanja100 ca 2 nädalase jooksupausi ning tegelesin muude treeningutega, et uuesti motivatsiooni koguda! 16.11.14-18.10.15 kestis minu üheksas hooaeg.  Sellel aastal pärast hooaja viimast võistlust päris jooksuvaba nädalaid ei teinud ning uus hooaeg algas juba 19. oktoober, ehk puhkepäevaga alustasin uut ning kõrgemate eesmärkidega hooaega. Sellest uuest hooajast kokkuvõtte teises pooles. Tagasi hooaja algusesse!  Esimene võistlus ( tulemuselt mitte väga oluline) oli Stockholm Tunnel Run, kuhu läksin pigem emotsiooni ning selle võistluse erilisuse tõttu. Tegemist oli ainukese omalaadse jooksuga, mis tehti enne stockholmi tunneli avamist. Tagasihoidliku ajaga 37.41 sai see jooks ka läbitud, aga pikemalt sellest minu varasemas blogipostituses http://maratonimees.blogspot.com.ee/2014/11/stockholm-tunnelrun-2014.ht...

 Hei!  Ma usun, et minu- " lähiajal " mõistet ei võta te enam kuigi tõsiselt, pidin ma ju lähiajal pikemalt kirjutama Saaremaa 3 päeva jooksust, tegema hooaja kokkuvõtte jne. Aga ütlen ausalt, ega kui kirjutamissoont ei ole, siis tuleb oodata alati seda õiget hetke, kui on mida öelda. Vastasel juhul oleksid need postitused sisutühjad ja lihtsalt "et saaks juba kaelast ära" valdkonda kuuluvad. Aga nüüd on see aeg, rääkida ära, kuidas kulges hooaja viimane võistlus Saaremaa 3 päeva jooks, miks ma hooajaväliselt ikka ja jälle rajal olen ning järgmises postituses räägime veidi ka numbritest ja muust säärasest, mis kokkuvõtete juurde ikka käib! Alustame siis Saaremaa 3 päeva jooksust!  Enne võistlust olin mõelnud, et tahaksin jätkata traditsiooni, mis tähendaks 10 km uut rekordit. Olen ju teadagi Saaremaal viimastel aastatel 10 km rekordi püstitanud. Samas, olin alles augustis ööjooksul teinud enda jaoks korraliku tulemuse ning selle ületamine tundus võimalik vaid tõs...

 Hei!  Kolm nädalat on hooaja tippsündmusest möödas, see aga ei pannud punkti hooajale. Pärast maratoni käisin mööda väiksemaid võistlusi ning realiseerisin maratoniks valmistumisel tehtud raske töö võitudeks! Aaspere-Haljala rahvajooksust sai põgusalt eelnevas blogis juba räägitud. Pärast seda oli 19.ndal septembril Porkuni järvejooks distantsiga 6,2 km. Kuna konkurents oli kehvem kui varasematel aastatel, siis ei jäänudki muud üle kui võtta võit, mida pakuti ajaga 21,13. Tihtipeale sellise ajaga Porkunis võitu ei saavuta:). Pärast Porkuni järvejooksu kohe järgmisel päeval võtsime ette HAKA Plasti kollektiiviga Tartu Rattamaratoni 40 km distantsi, mis meie jaoks on lahe väljasõit väljaspool tööd. Meil on üldse väga sporti soosiv ettevõtte ning seetõttu on seal hea olla! Korraldame erinevaid võistlusi ning käime kollektiivselt võistlemas- see on see, mis ühendab. Töö tuleb ära teha, aga selle kõrvalt leiame aega ka vabal ajal koos tegutseda ja aktiivset tegevust nautida! ...

 Suur jooksupidu on selleks korraks läbi, emotsioonidki on juba jõudnud natukene tagasi tõmmata ning saab selge peaga natukene seda kõike kokku võtta. Kõik need 19 549 liikumisharrastajat, kes selle jooksupeo ajalukku kirjutasid, olid kahtlemata tublid! Me räägime baltikumi suurimast rahvaspordiüritusest, kus oli esindatud 49 erinevat riiki. 1823 jooksjat maratonil, 3127 jooksjat poolikul maratonil ning 9861 liikumissõpra kümne kilomeetrisel distantsil. 1585 noorsportlast noorte jooksul ning 3153 tublit lastejooksul osalejat. Ma loodan, et te jäite jooksupeoga rahule ning saite sellelt midagi enamat kui lihtsalt läbitud kilomeetrid. Järgmisel aastal jälle?  Ma räägin nüüd natukene sellest maratonist, selle jaoks tehtud tööst, enda ja teiste õnnestumisest ja sellest, miks ma ikka ja jälle seda teen. Miks ma seon taaskord pärast rasket tööpäeva oma jooksuketsi paelad ja lähen teen ühe raske trenni peale? Miks ma sean endale uued eesmärgid, et olla jälle parem kui varem? Kuhu...

 Hei taas!  Alustame algusest ehk pärast õnnestunud Ööjooksu oli Viitna järvejooks. 22. augustil antud stardis ei olnud just väga palju mehi ega naisi, aga rada oli ikka sama raske nagu alati. Kohale oli tulnud nagu ikka vennad Veilbergid, kes olid ka selle jooksu minu põhilisteks vastasteks. Lihtsalt kõvemaid mehi seekord kohale ei tulnud ning mina, Ago ja Meelis ka üldarvestuses pikema distantsi ära võtsime. Üldpildis jäin Viitnaga rahule, võit tuli ära ja enesetunne oli päris hea, kuigi lõpp oli ikka raske, sest no see Viitna rada, see ei saagi kerge olla:) Mul on hea meel, et korraldajad ikka jaksavad ja tahavad sellist väikest jooksu väikestviisi teha ning omakandi rahvas saab jälle oma võimeid proovile panna. Lühikesel distantsil oli oma meestest parim Marius, kes sai tubli teise koha Aleksndr Kuleshovi järel ja Jaan Kostjukovi ees. Kui aegadest rääkida siis minul kulus aega ca 11 km läbimiseks 40min15 sek, aga see rada oli täpselt selline, et ega seda aega millegagi v...

 Hei!  Viimati sai rääkida, kuidas ma Eesti meistrivõistluste 10 km jooksus ebaausa isikliku rekordi tegin. Vastust ma enda kirjale EKJL-st saanud ei ole, ju siis ei ole see tagant poolt kolmas koht nii oluline või lihtsalt läheb neil kauem aega selle asja korda ajamiseks. Sealses protokollis on endiselt minu ajaks 34.50- aga las siis olla praegu, küll ma selle varsti üle jooksen:) Aga nüüd Ööjooksu juurde, kus ma tegingi ausalt uue rekordi, paraku jäi veel 8 sek sellest ebaausast puudu. Aga lõpuks ometi algab 10 km jooksurekord 34-ga, hetkel küll 34.58, mis tähendab et väga napilt, aga siit on hea edasi minna! Nüüd vahepeal enne maratoni kuskil ma kümmet aja peale ei jookse, aga võimalus on veel Saaremaal kolme päeva jooksu raames esimesel etapil seda aega kärpida!  Ööjooks 2015- see oli võimas. Seistes paar minutit enne starti stardijoonel kui käima hakkas Final countdown- seda nii, et see käis kerest läbi- mind tõmbas see küll käima. Väga hea tunne oli seal olla! ...

 Hei!  Pean südamelt ära rääkima tõsiasja, mis mulle tegelikult juba algusest peale kripeldama jäi! Nimelt, EMV 10 000 m jooksus tõi mulle n.ö uskumatu isikliku rekordi ajaga 34.50, uskumatuks see ka jääb, sest olen mitmeid kordi analüüsinud jooksu videot ja endale 25 ringi ma kokku ei saa( oli vaja joosta 25 ringi). Tegemist oli kohtunike poolse eksitusega, kes lugesid mulle ringe ning 24 ndale ringile minnes ka viimase ringi kella helistasid. Kui sa pead jooksma staadionil 25 ringi ja oled ise suhteliselt kottis omadega, siis usaldad ikka kohtunikke ja endal võib lugemine sassi minna. Nii ma olingi suuresti üllatunud, et kas tõesti, selline parandus isiklikus rekordis. Nüüdseks olen ekjl sellest teavitanud, et see aeg tühistada, sest minu arvates ei ole see aus. Olgugi, et tegemist on seal viimaste seas joostus ajaga ja kohta see muutnud ei oleks ning ka kohad mille peale mäng käis olid ikkagi tagumised- asi on ikkagi põhimõttes ning ma ei tahaks et ebaausalt saadud aeg ol...

 Tere taas!   Ma ei ole 10 000 m jooksu EMV- s enda tulemuses üldsegi mitte pettunud. Kriitikud võivad leida, et kuidas sa saad rahul olla, kui sa oled 29 st startijast ja 27 st lõpetajast 26-s. Aga siinkohal tuleb tõdeda, et aeg mida ma jooksma läksin sai ületatud isegi varuga, st alahindasin enda võimeid:) Siinkohal ongi vaja mõista, et mis on sinu tase ja kuidas sa enda arengus edasi liikunud oled. Kui ma 7.ndal juunil sain Raplas esmakordselt enda kümne kiltsa rekordi alla 36 minuti, siis poolteist kuud hiljem kärpida sealt veel minut on minu jaoks väga oluline näitaja! Nii sai ka uus isiklik rekord 34:50 vormistatud!   Enne EMV sai veel läbitud Ebaveres Maastikujooksu sarja IV etapp, kus jäin üldjärjestuses teiseks, aga sarja koondtulemustes olen pärast nelja etappi üpriski veenvalt esimeses kohas kinni! Viimasel etapil sai joostud 6 km ajaga 22.50. Ütleme nii, et ega kerge ei olnud, võistlusgraafik on olnud tihe ning taastumiseks palju aega pole jätta...

 Tere taas!  Veidikene üle kuu aja on möödas sellest kui hõiskasin, et uued tuuled, uued riided ja uus klubi! Aeg on teha väikene ülevaade, kuidas siis uus ja huvitav toiminud on ja kui palju sellest kasu on olnud?  Mul on hea meel tõdeda, et esimesed edusammud uuel suunal liikumisel on tehtud, nii Raplas kui Narvas sai isiklikud rekordid uude minutisse viidud! Kuid mitte miski ei tule iseenesest ning see on suure töö tulemus, millele aitate just teie kaasa. Tore on tõdeda, et uus klubi ProRunner on ülimõnus ja vahva ning koostöö Viljariga klapib väga hästi! Ausaltöeldes nii vastutulelikku ja sõbralikku seltskonda annab ikka otsida, seega komistasin ikka õige asja otsa seekord! Aga natukene siis nendest võistlustest, alustuseks Rapla, seejärel Narva, siis Laulasmaa vabatahtlik ning kirss tordil maakonna jooksusuve III etapi seljavõit!  Rapla selverijooksul osalesin esimest korda, seega ei osanud raja poolest küll midagi oodata, kahjuks oli Rapla jooksuajaks muid...